الرئيس التنفيذي - كيف تعتني بصحتك بالكرسي
يعتبر الكرسي التنفيذي مثاليًا للمكاتب التي بها حركة مرور عالية من الأشخاص الذين يعملون في الشركة. الكرسي المريح الذي يمكنك استخدامه طوال اليوم سيحدث فرقًا كبيرًا في إنتاجيتك وستكون سعيدًا جدًا به. أنت لا تريد التضحية بالراحة من أجل الراحة ، لذلك لا ترتكب الخطأ الذي يرتكبه الكثير من الناس عند شراء كرسي.
عندما تنظر لأول مرة إلى كرسي ، عليك أن تفكر في عدد المرات التي ستستخدمه فيها. إذا كنت تجلس لفترات طويلة في كل مرة ، فسيتعين عليك اختيار كرسي به الكثير من الحشو. يجب أن يوفر الكرسي الجيد القليل من الحشو ، بالإضافة إلى وسادة على الكرسي نفسه.
تحتاج إلى التأكد من أن الظهر قوي بما يكفي لتحمل قدرًا كبيرًا من الوزن عليه. سيساعدك هذا عندما تجلس لتناول غدائك أو أي شيء آخر يتطلب منك الجلوس لفترة طويلة من الوقت. سيساعد أيضًا على منع إجهاد رقبتك وظهرك والذي قد يكون مؤلمًا للغاية.
هناك العديد من الأشياء التي سترغب في أخذها في الاعتبار عند اختيار الكرسي الذي ستستخدمه في أغلب الأحيان. ستحتاج إلى واحد قابل للتعديل بحيث يمكنك استخدامه بالطريقة التي تريد استخدامها. أفضل طريقة لمعرفة ما إذا كان الكرسي الذي ستشتريه سيعمل من أجلك هو محاولة استخدامه في مساحة صغيرة من المكتب أولاً.
إذا بدأت في ملاحظة أنه غير مريح ، فقد ترغب في التفكير في شراء كرسي آخر. إذا اشتريت كرسيًا ، فستستخدمه لفترة طويلة من الوقت ، فأنت تريد التأكد من حصولك على كرسي مريح. لا تريد إنفاق الكثير من المال على كرسي فقط لتتمكن من استخدامه بالكاد في اليوم التالي.
هناك العديد من مصنعي الكراسي الرائعين الذين سيبنون لك كرسيًا رائعًا ومريحًا وسيساعدك على إنجاز العمل الذي تحتاجه لإنجازه. لا تنفق أموالك على كرسي غير مريح لمجرد أنه يبدو لطيفًا من الخارج. أنفق الأموال الإضافية على كرسي عالي الجودة يجعلك تشعر وكأنك تجلس على السجادة في منزلك.
إن امتلاك كرسي تنفيذي لاستخدامه كل يوم يمكن أن يحدث فرقًا كبيرًا في طريقة عملك. ستكون قادرًا على الجلوس لفترات طويلة دون الشعور بالتعب. لن تضطر إلى التعامل مع أي مشاكل في الظهر أو أي إصابات أخرى لأنك لن تضع جسمك في هذه الأنواع من الضغوط.
من خلال الاعتناء بنفسك ، ستكون قادرًا على الاهتمام بعملك. اعمل لنفسك معروفًا واعتني بصحتك من خلال العناية الجيدة بجسمك. سوف تشكر نفسك على ذلك على المدى الطويل.
